Jak pokonać nieśmiałość i budować pewność siebie?
Brak pewności siebie sprawia, że przed człowiekiem pojawia się całe mnóstwo ograniczeń. W skrajnych przypadkach nawet zwykłe zapytanie przypadkowego przechodnia o godzinę potrafi wywoływać u niektórych paniczny lęk. Nieśmiałość zamyka wiele dróg i nie pozwala w pełni rozwinąć skrzydeł. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak pokonać nieśmiałość, odkryć nowe możliwości i przełamać bariery w nawiązywaniu kontaktów, […]
8 sposobów na rozwijanie inteligencji emocjonalnej
Na negatywne emocje, które odczuwasz na co dzień, nie wpływa wyłącznie Twoje otoczenie. To, czy jakieś zdarzenie czy zachowanie wyprowadzi Cię z równowagi, zależy od Twojego wewnętrznego opanowania. Czasami dochodzi do stresujących sytuacji, w których trudno jest zachować należytą równowagę psychiczną. Zdarzają się w życiu przypadki, gdy nawet osoby o stoickim spokoju uzewnętrzniają swoją irytację. […]
10 sposobów na rozwijanie kreatywności
Obie półkule Twojego mózgu pracują równolegle, jednak odpowiadają za całkowicie inne funkcje. Podczas gdy od lewej zależy szeroko pojmowane myślenie krytyczne, prawa reguluje takie kwestie jak intuicja, wyobraźnia czy właśnie kreatywność. Czy wobec tego zdrowy rozsądek i logika nie idą w parze z procesem twórczym? Wręcz przeciwnie – mogą w wielu przypadkach zachęcać do kreatywnego […]
10 sposobów, jak oszczędzać na codziennych na zakupach?
Odpowiedź na pytanie, jak oszczędzać na codziennych na zakupach, może wydawać się z pozoru prosta, jednak przy szalejącej inflacji i szybujących w górę cenach zdecydowanej większości produktów i usług coraz więcej osób zaczyna mieć z tym problem. Nieważne, czy mieszkasz samotnie, czy z rodziną; nieistotne jest również, to czym zajmujesz się na co dzień – […]
Jak być pracowitym? Poznaj 9 sposobów, które Ci na to pozwolą
Jak być pracowitym? Wystarczy określić cele i zacząć działać. Łatwo powiedzieć, prawda? Ale jak zacząć, w jaki sposób nauczyć się samodyscypliny i eliminować problemy zsyłane przez przeciwności losu czy ludzką słabość? Poniżej prezentujemy 9 cennych wskazówek. Prokrastynacja – Twój największy wróg? Jeśli czujesz, że stać Cię na większą pracowitość, zapewne nie jeden zdarzało Ci się […]
